Para quem treina
- Treino do dia na primeira tela
- Biblioteca pronta (Push, Pull, Pernas)
- Vitrine de personais por nicho e cidade
- Registro de carga, descanso e sequência
Move Fitness
O treino do dia.
O personal certo.
Abre e treina. Ou publica o seu treino e aparece pra quem já está na plataforma — por nicho, por cidade, sem academia no meio.
Sem cadastro pra treinar. Sem academia pra publicar.
Por hoje
Hoje
S
T
Q
C
Q
A
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B
S
C
D
·
TREINO A
POR HOJE
Push
Peito · Ombros · Tríceps
55 min 5 exercícios
Sequência
4 dias
Treinos
12 concluídos
- 3
- treinos prontos
- 6
- treinos na vitrine
- 4
- personais publicando
- 2
- cidades
Nichos
Escolha por onde você treina
Dois lados
Quem treina entra e faz.
Quem treina os outros, aparece.
Para quem é personal
- Perfil público com CREF, cidade e contato
- Editor pra publicar treino com o seu nome
- Descoberta por nicho — gestante, 60+, hipertrofia
- WhatsApp direto de quem fez o seu treino
Execução
A carga de hoje entra enquanto você treina
Marca a série, digita o peso, o descanso começa sozinho. Na semana seguinte o app mostra o que você levantou da última vez — é assim que a progressão acontece sem planilha.
- Série marcada com um toque
- Descanso automático ao fechar a rodada
- Bi-série e tri-série no mesmo bloco
TREINO A
Push
2 de 5 exercícios40%
Supino reto com barra
4 séries × 8–10
Série 1
32 kg
Série 2
34 kg
Série 3
36 kg
Supino inclinado com halteres
3 séries × 10–12 · Peito superior
Desenvolvimento militar
4 séries × 8–10 · Ombros
0:34
Descanso
Respira e se hidrata
Progresso
A sequência é o que segura a rotina
Treinos concluídos, dias seguidos, carga da semana. Fica tudo gravado no aparelho — sem conta, sem servidor, sem pedir e-mail pra ver o próprio número.
- Sequência de dias e treinos concluídos
- Carga e séries somadas por semana
- Histórico gravado no aparelho
Progresso
Seus números ficam gravados no aparelho
12
Treinos concluídos
4
Sequência (dias)
8.240 kg
Carga da semana
46
Séries na semana
Histórico
Empurrar
22 de ago.
3.120 kg
Puxar
20 de ago.
2.860 kg
Pernas
18 de ago.
2.260 kg
Studio
O personal publica com o mesmo editor do app
Monta o treino, marca os nichos que ele atende e publica. Sai na vitrine com o seu nome, a sua cidade e o seu CREF — sem academia intermediando.
- Editor de bi-série e tri-série igual ao do aluno
- Rascunho enquanto o treino não está pronto
- Nicho e cidade definem quem te encontra
Novo
Treino
Nome
Hipertrofia Max
Letra
A
Duração
55 min
Nichos
GestanteHipertrofiaEmagrecimentoIdoso
Blocos
Supino reto com barra
4 × 8–10
Supino inclinado com halteres
3 × 10–12
Desenvolvimento militar
4 × 8–10
Adicionar bloco
Publicar Rascunho
Aluno
Três toques até o treino
- 01
Abre e treina
O treino do dia já está na primeira tela. Sem montar ficha, sem planilha.
- 02
Escolhe por nicho
Gestante, hipertrofia, 60+, emagrecimento. A vitrine cobre o que a biblioteca pronta não cobre.
- 03
Chama o personal
Gostou do treino? O WhatsApp do autor já sai citando o que você acabou de fazer.
Personal
Da ficha à vitrine
- 01
Cria o perfil
Nome, cidade, CREF, formatos. Independente de academia.
- 02
Publica o treino
O mesmo editor de bi-série e tri-série do app. Rascunho ou publicado.
- 03
Aparece na vitrine
Quem fez o seu treino te encontra. O contato é direto — sem intermediário.
Vitrine
Treino com nome e sobrenome
Não é biblioteca anônima. Cada ficha tem autor, cidade e o caminho até o WhatsApp dele.
GestanteIniciante
Gestante 3º trimestre
35 min · Juliana Reis · Toledo
GestanteReabilitação
Pós-parto — volta ao movimento
30 min · Juliana Reis · Toledo
Hipertrofia
Hipertrofia Max
65 min · Marcos Tavares · Toledo
Quem assina os treinos
Planos para Personal
Mais alunos de consultoria
e presencial.
Apareça para quem já está treinando na sua cidade. Sem intermediação de academia, sem taxas abusivas e com WhatsApp direto.
Starter
Starter
Para testar e começar a receber alunos
R$ 0,00/ mês
Acesso inicial gratuito
- Perfil público com bio e CREF
- Até 2 treinos publicados na Vitrine
- WhatsApp direto de novos alunos
- Registro de execução e cargas
Mais Recomendado Destaque
Vitrine Pro
Máquina de aquisição e novos alunos
R$ 29,90/ mês
- Treinos ilimitados na Vitrine
- Destaque no topo do seu Nicho (Gestante, 60+, etc.)
- Destaque de busca na sua Cidade
- Selo de Personal Verificado com CREF
- Métricas de visualizações e conclusões
- WhatsApp direto sem comissões
All-in-One
Studio Master
Vitrine + Gestão Completa de Consultoria
R$ 59,90/ mês
- Tudo do Plano Vitrine Pro
- Prescrição de fichas privadas para alunos
- Acompanhamento de evolução de carga em tempo real
- Prioridade máxima na vitrine regional
- Suporte VIP via WhatsApp
- Preparado para cobranças via Mercado Pago
Dúvidas
Antes de abrir o app
Preciso criar conta pra treinar? +−
Não. Entra como aluno e o treino do dia já está lá. Cadastro só existe se você for personal e quiser publicar.
Sou personal. A academia precisa entrar no meio? +−
Não. A conta é sua. Você publica, aparece na vitrine e recebe o WhatsApp de quem fez o treino.
Como funcionam os planos para o personal? +−
Você pode começar 100% grátis no plano Starter (até 2 treinos na vitrine). Se quiser treinos ilimitados, destaque no topo da sua cidade e do seu nicho (ex: Gestante, 60+), assine o Vitrine Pro por R$ 29,90/mês.
Como o aluno acha um treino específico? +−
Na vitrine, por nicho, cidade ou formato (presencial / online). É assim que um treino de gestante de terceiro trimestre não some no meio de hipertrofia.
A plataforma cobra comissão sobre as minhas consultorias? +−
Não. O contato vai direto pro seu WhatsApp, com o treino já citado na mensagem. Você negocia valores diretamente com o aluno sem nenhum intermediário.
Quais são as formas de pagamento para assinar? +−
Aceitamos Pix instantâneo e Cartão de Crédito com processamento seguro via Mercado Pago, sem burocracia.
Sem enrolação